Cintia emagreceu 49 kg*
Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!
Claudia Urbina
Conheça sua históriaRodrigo Cerantola
Conheça sua história*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa
Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!
Reeducação alimentar consiste em mudar os hábitos alimentares. No meu caso, ingeria muito mais alimentos do que o necessário para meu gasto calórico diário, e passava os dias beliscando tudo o que estivesse na minha frente. Aprendi a organizar minhas refeições em cinco ...
ver depoimento completo Neuza Simão de Amorim
Reeducação alimentar consiste em mudar os hábitos alimentares. No meu caso, ingeria muito mais alimentos do que o necessário para meu gasto calórico diário, e passava os dias beliscando tudo o que estivesse na minha frente. Aprendi a organizar minhas refeições em cinco vezes ao dia, sendo três refeições principais e dois lanches. Comecei também a fazer exercícios de musculação três vezes por semana. Com esse procedimento emagreci 10 kg e venho mantendo esse peso a um ano. Estou muito feliz!
Neuza Simão de Amorim
Emagreci 23,5 kg com o Dieta e Saúde e mudei de vida! Antes eu era prisioneira da comida. Eu era compulsiva, insatisfeita com meu corpo e insegura. Eu descontava minhas emoções na comida. Já tinha tentado mil dietas, às vezes até emagreci, mas sempre engordava tudo de n ...
ver depoimento completo Alice
Emagreci 23,5 kg com o Dieta e Saúde e mudei de vida! Antes eu era prisioneira da comida. Eu era compulsiva, insatisfeita com meu corpo e insegura. Eu descontava minhas emoções na comida. Já tinha tentado mil dietas, às vezes até emagreci, mas sempre engordava tudo de novo e sempre um pouco mais. Hoje me sinto linda e livre. O DS me ensinou a comer. Aprendi a me controlar diante da comida, me reeduquei de verdade. Não é só emagrecer, é se reeducar, por isso é definitivo. Prometer emagrecimento é fácil, mas emagrecimento definitivo é outra história e foi isso que o DS me deu. Pra ter uma ideia, depois de emagrecer com o DS, engravidei de trigêmeos e não engordei nada! Uma semana após o parto eu já estava de volta ao peso normal. O DS me deu todas as ferramentas que eu precisava.
Alice
Estou super feliz e determinada a emagrecer e alcançar meu objetivo de vez. Dia 18/08/13 completa 2 meses que resolvi dar um basta em minha obesidade e tomar frente da minha vida. Hoje foi meu dia de pesagem e graças a Deus emagreci 8,7 kg! Pra mim está sendo fantástico ...
ver depoimento completo Mariana Pettinari
Estou super feliz e determinada a emagrecer e alcançar meu objetivo de vez. Dia 18/08/13 completa 2 meses que resolvi dar um basta em minha obesidade e tomar frente da minha vida. Hoje foi meu dia de pesagem e graças a Deus emagreci 8,7 kg! Pra mim está sendo fantástico esse emagrecimento e a descoberta de um novo eu! Pode confiar: o Dieta e Saúde nos ajuda a emagrecer e mudar de vida! Obrigada a todos os colegas que me apoiam e trocam ideias, ajudando ainda mais no meu emagrecimento. Um ótimo dia a todos!
Mariana Pettinari
A mais o menos dois anos e meio decidi que devia emagrecer, mas não sabia como começar. Fiz muitas pesquisas de dietas na internet até encontrar o DS. O programa alimentar me mostrou que dieta e sofrimento não combinam e que emagrecer não é sinônimo de não posso comer n ...
ver depoimento completo Claudia Urbina
A mais o menos dois anos e meio decidi que devia emagrecer, mas não sabia como começar. Fiz muitas pesquisas de dietas na internet até encontrar o DS. O programa alimentar me mostrou que dieta e sofrimento não combinam e que emagrecer não é sinônimo de não posso comer nada ou de ficar naquela saladinha sem graça. Ele me ensinou a me reeducar e que podemos sim comer de tudo, mas com moderação e claro, escolhendo sempre o que for mais saudável. Foi muito mais fácil emagrecer com DS pois com ele tenho orientação de como comer bem. O programa de pontos e perfeito, tenho receitas deliciosas e muitas ferramentas no site que me estimulam e me orientam, além do aplicativo no celular. Hoje não vivo sem, já eliminei mais de 12k e estou muito feliz. O Dieta e Saúde me ajudou muito e não vivo sem!
Claudia Urbina
Posso dizer que encontrar o Dieta e Saúde foi uma das melhores coisas que me aconteceu nesses últimos tempos, principalmente porque, através dele, eu descobri que sou capaz de emagrecer com saúde e para sempre, pois esse processo é uma questão de conscientização, e isso ...
ver depoimento completo Fátima
Posso dizer que encontrar o Dieta e Saúde foi uma das melhores coisas que me aconteceu nesses últimos tempos, principalmente porque, através dele, eu descobri que sou capaz de emagrecer com saúde e para sempre, pois esse processo é uma questão de conscientização, e isso o Dieta e Saúde nos induz a ter. Ferramentas, comunidade, apoio técnico, tudo isso faz desse programa o melhor caminho para atingirmos nossas metas de Reeducação Alimentar em definitivo!
Fátima
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