Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Eles queriam mudar... e conseguiram.

Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!

*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa

Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • Melissa Paroneto
    Depois de meses seguindo o Dieta e Saúde percebi que a mudança é mesmo consequência dos novos hábitos. E que verdadeiramente se tornam hábitos por causa de nossas escolhas. Hoje acordar cedo virou um hábito, tomar o meu café da manhã, também. Assim como botar o tênis e ...

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    Depoimento de Melissa Paroneto

    Melissa Paroneto
    Depois de meses seguindo o Dieta e Saúde percebi que a mudança é mesmo consequência dos novos hábitos. E que verdadeiramente se tornam hábitos por causa de nossas escolhas. Hoje acordar cedo virou um hábito, tomar o meu café da manhã, também. Assim como botar o tênis e seguir sem preguiça para o treino todos os dias. Na alimentação, a mesma coisa. Não sofro mais na hora de encher o prato de legumes e verduras primeiro e deixar a carne por último. Aliás, a carnívora aqui agora se contenta com um único bife no almoço e outro no jantar. Hoje tenho consciência de que emagrecer é apenas a consequência de uma vida mais saudável e muito mais feliz! Obrigada à todos vocês!

    Melissa Paroneto

  • Karina
    Eu quero agradecer o Dieta e Saúde, pois consegui eliminar até agora 8 kg, sem passar fome e estou caminhando para alcançar minha meta. Os nutricionistas são excelentes, muito atenciosos e capacitados! Vale a pena fazer parte desta grande rede que tem ajudado muitas pes ...

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    Karina
    Eu quero agradecer o Dieta e Saúde, pois consegui eliminar até agora 8 kg, sem passar fome e estou caminhando para alcançar minha meta. Os nutricionistas são excelentes, muito atenciosos e capacitados! Vale a pena fazer parte desta grande rede que tem ajudado muitas pessoas! Obrigada!

    Karina

  • Juliano Freitas
    Tive várias tentativas frustradas de emagrecer antes de conhecer o Dieta e Saúde. A solução foi aderir a este programa de emagrecimento totalmente online que, por contar com todo um embasamento teórico, realmente funciona. Já emagreci mais de 11 kg após entrar no Dieta ...

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    Juliano Freitas
    Tive várias tentativas frustradas de emagrecer antes de conhecer o Dieta e Saúde. A solução foi aderir a este programa de emagrecimento totalmente online que, por contar com todo um embasamento teórico, realmente funciona. Já emagreci mais de 11 kg após entrar no Dieta e Saúde, e percebi que emagrecer é questão de persistência. A comunidade e o "Contador de Pontos" são fundamentais, porém o fator mais importante é a própria decisão de sair da inércia, aderir ao programa e mudar de vida, e esta decisão terá que ser tomada várias vezes durante este processo, Espero, em alguns meses, atingir meu objetivo, e, principalmente, manter-me saudável pelo resto da vida.

    Juliano Freitas

  • Aparecida Alves Teixeira
    Entrei no Dieta e Saúde porque eu já não sabia mais o que fazer para parar de engordar. Nunca fui gorda, mas nos últimos doze meses (antes do D&S) eu estava engordando quase um quilo por mês. Já tinha feito dietas com remédios, mas eram muito caros e não estava mais re ...

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    Aparecida Alves Teixeira
    Entrei no Dieta e Saúde porque eu já não sabia mais o que fazer para parar de engordar. Nunca fui gorda, mas nos últimos doze meses (antes do D&S) eu estava engordando quase um quilo por mês. Já tinha feito dietas com remédios, mas eram muito caros e não estava mais resolvendo. No começo de Dieta & Saúde, fui bem determinada, mas um pouco desconfiada. Esperava de início, pelo menos parar de engordar, e para a minha surpresa e do meu marido, emagreci mais de um quilo na primeira semana. Pela indicação do D&S eu iria emagrecer 7 quilos em 3 meses, mas eu não estava com muita pressa. Então atingi a minha meta com 5 meses de reeducação alimentar. Estou na manutenção, mas não largo mais o Dieta & Saúde. Um grande beijo e que Deus abençoe a todos! Aparecida

    Aparecida Alves Teixeira

  • Roman
    No inicio tive muito medo de não conseguir mais emagrecer, pois já estou com 43 anos. Comecei em outubro um trabalho utilizando o Dieta e Saúde, porém fiz o plano gratuito. Em março aderi ao plano pago e minha alegria tem sido muito grande! Estava com 138,5kg em outubro ...

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    Roman
    No inicio tive muito medo de não conseguir mais emagrecer, pois já estou com 43 anos. Comecei em outubro um trabalho utilizando o Dieta e Saúde, porém fiz o plano gratuito. Em março aderi ao plano pago e minha alegria tem sido muito grande! Estava com 138,5kg em outubro de 2012, hoje estou pesando 105kg! Não achava que conseguiria, mas com muita força de vontade e minha família ao meu lado, tem sido gratificante. Sigo a risca a pontuação, garantindo reservas toda semana! O grande segredo é querer! A foto que coloquei mostra como eu era, e como falo: alguns pixels a mais que hoje!

    Roman

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