Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Eles queriam mudar... e conseguiram.

Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!

*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa

Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • Roberta
    Estou muito satisfeita com o Dieta e Saúde, a pouco de alcançar minha meta e muito feliz, me sinto muito disposta agora, depois que emagreci muito me sinto melhor. O contador de pontos é um grande diferencial do site, pois utilizando ele sistematicamente não terá erro. ...

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    Roberta
    Estou muito satisfeita com o Dieta e Saúde, a pouco de alcançar minha meta e muito feliz, me sinto muito disposta agora, depois que emagreci muito me sinto melhor. O contador de pontos é um grande diferencial do site, pois utilizando ele sistematicamente não terá erro. Eliminei mais de 10 quilos e pretendo nunca mais engordar.

    Roberta

  • Juliana Medeiros
    Olá, sou Juliana Medeiros e eliminei 11 Kg aqui no DS, mais 3Kg antes de entrar no programa, no total são 14 Kg em menos de 5 meses. Estou super feliz, hoje tenho o corpo que tinha a 10 anos atrás, quando tinha meus 20 aninhos. O Dieta e Saúde funciona mesmo, muito bom! ...

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    Juliana Medeiros
    Olá, sou Juliana Medeiros e eliminei 11 Kg aqui no DS, mais 3Kg antes de entrar no programa, no total são 14 Kg em menos de 5 meses. Estou super feliz, hoje tenho o corpo que tinha a 10 anos atrás, quando tinha meus 20 aninhos. O Dieta e Saúde funciona mesmo, muito bom!Com o DS emagreci mais rápido, que bom que conheci vocês!

    Juliana Medeiros

  • Luciana
    O Dieta e Saúde está ajudando a mudar minha vida. Desde que entrei para o programa, já eliminei 12 kg. Estou muito mais disposta, minha auto estima está nas alturas. Sempre que alguém me pergunta sobre meu emagrecimento, recomendo o Dieta e Saúde, já devo ter passado o ...

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    Luciana
    O Dieta e Saúde está ajudando a mudar minha vida. Desde que entrei para o programa, já eliminei 12 kg. Estou muito mais disposta, minha auto estima está nas alturas. Sempre que alguém me pergunta sobre meu emagrecimento, recomendo o Dieta e Saúde, já devo ter passado o link para várias pessoas. Desejo que todos emagreçam felizes e com saúde, assim como eu. Sinto-me um verdadeiro caso de sucesso!

    Luciana

  • Lidiani Barbosa Soares
    Olá, pessoal! Tive minha filha mais velha aos 20 anos, engordei 22 kg e consegui voltar ao peso de 60 kg e mantive por 10 anos. Na segunda gestação engordei novamente e tive muita dificuldade para emagrecer, afinal já não tinha mais 20 aninhos e sim 32 anos! Foi aí que ...

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    Lidiani Barbosa Soares
    Olá, pessoal! Tive minha filha mais velha aos 20 anos, engordei 22 kg e consegui voltar ao peso de 60 kg e mantive por 10 anos. Na segunda gestação engordei novamente e tive muita dificuldade para emagrecer, afinal já não tinha mais 20 aninhos e sim 32 anos! Foi aí que procurei uma dieta na internet e encontrei o Dieta e Saúde. Iniciei a reeducação alimentar em maio de 2012, perdi 7 kg em 3 meses, continuei emagrecendo e perdi mais 2 kg e fiquei abaixo da meta de 57 kg! Neste ano descuidei um pouco, pois enfrentei muito estresse com problemas familiares, e engordei um pouco. Voltei aos 60 kg e antes de “descambar", retornei ao Dieta e Saúde para voltar a forma. Provei que é possível. No Dieta e Saúde eu mesma faço minha dieta sem restrições!

    Lidiani Barbosa Soares

  • Neuza Simão de Amorim
    Reeducação alimentar consiste em mudar os hábitos alimentares. No meu caso, ingeria muito mais alimentos do que o necessário para meu gasto calórico diário, e passava os dias beliscando tudo o que estivesse na minha frente. Aprendi a organizar minhas refeições em cinco ...

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    Neuza Simão de Amorim
    Reeducação alimentar consiste em mudar os hábitos alimentares. No meu caso, ingeria muito mais alimentos do que o necessário para meu gasto calórico diário, e passava os dias beliscando tudo o que estivesse na minha frente. Aprendi a organizar minhas refeições em cinco vezes ao dia, sendo três refeições principais e dois lanches. Comecei também a fazer exercícios de musculação três vezes por semana. Com esse procedimento emagreci 10 kg e venho mantendo esse peso a um ano. Estou muito feliz!

    Neuza Simão de Amorim

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