Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Eles queriam mudar... e conseguiram.

Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!

*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa

Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • Cleonice Maria Bezerra Mesquita
    O Programa Dieta e Saúde é o melhor que já participei nos últimos anos. Falo isto porque já participei de muitos outros na área de dietas. O que me tem mantido no programa é essa maneira versátil de emagrecer, através da contagem de pontos, de poder acessar á central e ...

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    Cleonice Maria Bezerra Mesquita
    O Programa Dieta e Saúde é o melhor que já participei nos últimos anos. Falo isto porque já participei de muitos outros na área de dietas. O que me tem mantido no programa é essa maneira versátil de emagrecer, através da contagem de pontos, de poder acessar á central e pontuar a nossa alimentação, aprender distinguir que alguns alimentos, mesmo que gostemos muito, devemos colocá-los conscientemente em segundo plano, mas se optarmos por eles, sabemos que estamos utilizando uma pontuação alta e que vai comprometer a gama de outros alimentos de pontuação baixa. Outro aspecto é o da modernidade aliada à perda de peso, utilizamos uma ferramente importante que é a internet, trazendo-nos para a inclusão digital. Não percam tempo, o Dieta e Saúde é o melhor programa para a gente emagrecer!!!

    Cleonice Maria Bezerra Mesquita

  • RONALDO ANDRADE
    Antes do Dieta e Saúde tentei de tudo: dieta da lua, da sopa, da proteína, entre muitas outras, contudo, continuava a ganhar peso de forma sistemática (cheguei a ganhar 2 Kg por semana). Um dia após o banho, me olhei no espelho e estava parecendo o Geleia do “Caça-fanta ...

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    RONALDO ANDRADE
    Antes do Dieta e Saúde tentei de tudo: dieta da lua, da sopa, da proteína, entre muitas outras, contudo, continuava a ganhar peso de forma sistemática (cheguei a ganhar 2 Kg por semana). Um dia após o banho, me olhei no espelho e estava parecendo o Geleia do “Caça-fantasmas”, nisto resolvi comprar uma balança e quando me pesei, lá estava o danado do visor me avisando: 105 Kg (é isto mesmo: três dígitos). Contudo, no dia seguinte recebi um e-mail do DS, o qual me explicava sobre um tipo de dieta, pensei, já tentei tantas e esta deve ser somente mais uma. Resisti em um primeiro momento, mas fiquei o dia inteiro pensando no dito e-mail. Resolvi assinar o DS no dia 01/12/2012, hoje depois de quase 3 meses, eliminei 22,5 kg e além de eliminar mais de 22 kg, ainda elevei minha autoestima.

    RONALDO ANDRADE

  • Lidiani Barbosa Soares
    Olá, pessoal! Tive minha filha mais velha aos 20 anos, engordei 22 kg e consegui voltar ao peso de 60 kg e mantive por 10 anos. Na segunda gestação engordei novamente e tive muita dificuldade para emagrecer, afinal já não tinha mais 20 aninhos e sim 32 anos! Foi aí que ...

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    Lidiani Barbosa Soares
    Olá, pessoal! Tive minha filha mais velha aos 20 anos, engordei 22 kg e consegui voltar ao peso de 60 kg e mantive por 10 anos. Na segunda gestação engordei novamente e tive muita dificuldade para emagrecer, afinal já não tinha mais 20 aninhos e sim 32 anos! Foi aí que procurei uma dieta na internet e encontrei o Dieta e Saúde. Iniciei a reeducação alimentar em maio de 2012, perdi 7 kg em 3 meses, continuei emagrecendo e perdi mais 2 kg e fiquei abaixo da meta de 57 kg! Neste ano descuidei um pouco, pois enfrentei muito estresse com problemas familiares, e engordei um pouco. Voltei aos 60 kg e antes de “descambar", retornei ao Dieta e Saúde para voltar a forma. Provei que é possível. No Dieta e Saúde eu mesma faço minha dieta sem restrições!

    Lidiani Barbosa Soares

  • Eleni
    Estou no programa há quase um mês. Não quero perder peso desesperadamente, estou no meu compasso, sem neuras, sem ansiedade, acredito que estes são os grandes vilões do fracasso. Sempre tentei fazer Reeducação Alimentar, mas sem sucesso e agora descobri este maravilhoso ...

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    Eleni
    Estou no programa há quase um mês. Não quero perder peso desesperadamente, estou no meu compasso, sem neuras, sem ansiedade, acredito que estes são os grandes vilões do fracasso. Sempre tentei fazer Reeducação Alimentar, mas sem sucesso e agora descobri este maravilhoso programa, que está me conquistando cada dia e me fazendo descobrir novas possibilidades e o amor próprio. Obrigada a toda a equipe do Dieta e saúde!

    Eleni

  • Jacqueline Uchoas
    Estou há 3 meses no Dieta e Saúde, e vi grandes resultados! Em relação ao meu peso inicial, 10 kg já foram eliminados. Minha disposição teve um salto satisfatório, e minha alegria também. Havia tentado diversos métodos diferentes que até funcionaram com outras pessoas ...

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    Jacqueline Uchoas
    Estou há 3 meses no Dieta e Saúde, e vi grandes resultados! Em relação ao meu peso inicial, 10 kg já foram eliminados. Minha disposição teve um salto satisfatório, e minha alegria também. Havia tentado diversos métodos diferentes que até funcionaram com outras pessoas, mas comigo nada dava certo. Diminuía um pouco o peso, mas logo voltava a aumentar. Com o Dieta e Saúde, vejo minha evolução semana após semana, o que me motiva a sempre continuar! Indico para todos! :)

    Jacqueline Uchoas

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