Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Eles queriam mudar... e conseguiram.

Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!

*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa

Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • Jamerson
    Com o aplicativo consegui manter minha regularidade no que diz respeito em se alimentar em 3 em 3 horas. Isso parece tão simples, porém é fundamental para quem quer perder peso. Hoje tenho uma alimentação melhor, mais saudável e principalmente não fico "morrendo" de fo ...

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    Depoimento de Jamerson

    Jamerson
    Com o aplicativo consegui manter minha regularidade no que diz respeito em se alimentar em 3 em 3 horas. Isso parece tão simples, porém é fundamental para quem quer perder peso. Hoje tenho uma alimentação melhor, mais saudável e principalmente não fico "morrendo" de fome entre uma refeição e outra.

    Jamerson

  • Graziella
    Antes de conhecer o Dieta e Saúde, participei de outro programa de pontos que não era tão completo. Comecei com 85,9kg e terminei com 91,1kg. Eu fiquei frustrada, pois não tinha tantas orientações, acabava ficando sem saber o que fazer e como fazer. Hoje com quase 2 mes ...

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    Depoimento de Graziella

    Graziella
    Antes de conhecer o Dieta e Saúde, participei de outro programa de pontos que não era tão completo. Comecei com 85,9kg e terminei com 91,1kg. Eu fiquei frustrada, pois não tinha tantas orientações, acabava ficando sem saber o que fazer e como fazer. Hoje com quase 2 meses de Dieta e Saúde me sinto 10 vezes mais motivada e feliz! Consegui eliminar 6 kg e aprendi o valor das atividades físicas! Outubro esta logo aí, chegando minhas férias e a praia será muito mais divertida, com meu corpo novo e com minha saúde renovada!

    Graziella

  • BRUNA MOREIRA DA SILVA
    Já tentei varias dietas e pela primeira vez está sendo de forma natural e sem muito esforço. Em um pouco mais de 1 mês já eliminei 4 kg é fantástico como tudo funciona. Estou muito feliz e com o resultado, seguindo firme até minha meta.

    BRUNA MOREIRA DA SILVA

  • Neuza Simão de Amorim
    Reeducação alimentar consiste em mudar os hábitos alimentares. No meu caso, ingeria muito mais alimentos do que o necessário para meu gasto calórico diário, e passava os dias beliscando tudo o que estivesse na minha frente. Aprendi a organizar minhas refeições em cinco ...

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    Depoimento de Neuza Simão de Amorim

    Neuza Simão de Amorim
    Reeducação alimentar consiste em mudar os hábitos alimentares. No meu caso, ingeria muito mais alimentos do que o necessário para meu gasto calórico diário, e passava os dias beliscando tudo o que estivesse na minha frente. Aprendi a organizar minhas refeições em cinco vezes ao dia, sendo três refeições principais e dois lanches. Comecei também a fazer exercícios de musculação três vezes por semana. Com esse procedimento emagreci 10 kg e venho mantendo esse peso a um ano. Estou muito feliz!

    Neuza Simão de Amorim

  • Roberta
    Estou muito satisfeita com o Dieta e Saúde, a pouco de alcançar minha meta e muito feliz, me sinto muito disposta agora, depois que emagreci muito me sinto melhor. O contador de pontos é um grande diferencial do site, pois utilizando ele sistematicamente não terá erro. ...

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    Depoimento de Roberta

    Roberta
    Estou muito satisfeita com o Dieta e Saúde, a pouco de alcançar minha meta e muito feliz, me sinto muito disposta agora, depois que emagreci muito me sinto melhor. O contador de pontos é um grande diferencial do site, pois utilizando ele sistematicamente não terá erro. Eliminei mais de 10 quilos e pretendo nunca mais engordar.

    Roberta

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